信じられないほど人気のあるトングアリロアルパインクロッシングに挑戦しました。20kmもの道のりは厳しくも興奮するものでした😂👇
[一つ目 R] 装備： • ハイキングシューズ：快適で厚底で優れたグリップがあるものを選んでください！ スポーツシューズは避けましょう👟。 • 防水・防風ジャケットとパンツ：山岳気候は予測不能です。追加で薄手のダウンジャケットを着用すると、より暖かくなります。 • バックパック：30Lのバックパックが十分です。登山用に設計されたもので、肩への負担を軽減するストラップ付きのものを選びましょう。
• トレッキングポール：強くおすすめします！ 特に長距離ハイクでは命の恩人となり、特に急な下り坂ではエネルギーを節約できます。
[二つ目 R] 必要品： • 水：最低でも2L持って、水分補給をしましょう。 • 食料：パン、チーズ、ナッツ、ドライフルーツなど、高カロリーで消化しやすいスナックを持参してください。 • 日焼け止め、サングラス、帽子：強い日差しから身を守ってください。キャップは風で飛ばされやすいため、トレッキング帽を選ぶことをお勧めします。そうでなければ、強風で頭痛がするかもしれません！
[三つ目 R] 宿泊施設🏡：国立公園エリア内のホテルならどこでも大丈夫です。私は自分で料理できるスキオテルアルペンリゾートのキャビンを選択しました。また、事前に5刃で温泉を予約することもできます。20kmのハイキング後の温泉は至福の時間です！♨️
[四つ目 R] ルート情報🧭 トングアリロアルパインクロッシングには複数の入口があります。私はクラシックなループコースを選び、マングタホポ湖近くからスタートしました。道中は絶景が続きます😍。最初の半分は緩やかな上り坂で、緑豊かな草原と遠くの火山が見えます。後半は急な登り降りがあり、体力を試されます。しかしエメラルド色とブルーの湖が幻想的な色彩を見せてくれるとき、すべての努力が報われます💙。
[五つ目 R] 日程計画⏰ 早めに出発するのがベストです。私は7時に出発地点に到着し、公式サイトで事前に片道シャトルバスを予約しました（一人55刃）。これにより混雑を避け、美しい景色を十分に楽しむことができ、予期せぬ状況にも対応できます。
[六つ目 R] ハイキング体験🎈 最初はハイキングがとても管理可能に感じられ、写真を撮りながら進みました📷。しかし10km地点付近で足が痛み始め、一歩一歩が挑戦になりました。しかし、70歳の祖父がまだ頑張っている姿を見て、さらには赤ちゃんを抱えた人もいるのを見て...[失望 R] 私は新たなモチベーションを見つけました💪。
頂上に到達して素晴らしい景色を見下ろしたとき、自然の驚異に本当に感動しました。下り坂では膝に負荷がかかることに注意し、幸いにもトレッキングポールが大きな助けとなりました。
[七つ目 R] 注意点⚠️ 1. 天気：必ず公式ウェブサイトで天気予報を確認してください。私の最初の試みでは天気は良かったですが、風が強く、トレールが閉鎖されました。悪い天候では進むべきではありません。安全第一です。 2. エネルギー配分：最初は急がないことです。 3. 環境保護：ゴミは持ち帰ってください。痕跡を残さず、この素晴らしい場所を守るために協力しましょう。
この壮大な場所は私たち全員の共同の責任です🌍 初心者ながらも、合計10時間かかりましたが、粘り強く挑戦を乗り越え、成功を祝いました🎉
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