私はジャカルタに住んでいる3年間で、高級から低予算までさまざまなスパを楽しむことができました。ここでは、その中でも特に優れた価値と快適さを持つ私のトップ3のおすすめをご紹介します！市内には多数の支店があり、Googleマップを使えば簡単に近くの店を見つけることができます。これらの施設は通常広々としており、大規模なモール内や独立した店舗として位置しています。最高のポイントは？予約する必要がないことです。そのまま入ってリラックスしたセッションを楽しむことができます。
コクオ ファミリー マッサージ＆レフレクソロジー
[全体評価] 
この日本のスタイルのマッサージは、私の定番スポットです。ジャカルタには約50の支店があります。店内に入ると、伝統的な日本風の装飾、心地よい音楽、そして完璧な清潔感が、まるで穏やかなオアシスのような雰囲気を作り出します。
[料金]
- 60分: 160k（約人民元70）
- 90分: 240k（約人民元110）
- 120分: 320k（約人民元150）
全身マッサージか、足裏マッサージ（レフレクソロジー）かを選べます。私は通常、90分の全身マッサージを利用します。これは非常にリラックスでき、長時間働いた後の疲れを癒してくれます。
イー ティァオ シェン ファミリー マッサージ＆レフレクソロジー
[全体評価]
もし一つだけ選ぶなら、これが私のお気に入りです！中国式マッサージ技術とシンプルながらもエレガントな雰囲気が融合したこのマッサージは本当にユニークです。セッションはまず背中、肩、首のマッサージから始まり、その後足裏マッサージを行い、最後にソールにカップリングを行います。まさに独特でリフレッシュされる体験です。
[料金]
- 90分: 145k（約人民元70）
- 120分: 175k（約人民元85）
ここでの最小時間は90分ですが、私は通常120分のセッションを利用しており、これは非常にコストパフォーマンスが良いです。終わったら完全にリフレッシュされ、元気を取り戻しているはずです。
チェン クァン タン タイ レフレクソロジー
[全体評価]
このタイマッサージチェーンも人気があり、快適で手頃な価格の体験を提供しています。環境は前二つほど豪華ではありませんが、足裏マッサージ後のタイ式テクニックと全身ストレッチは依然として非常に効果的です。より伝統的なタイマッサージを楽しみたい方には最適です。
[料金]
- 90分: 150k（約人民元75）
- 120分: 175k（約人民元85）
まとめると、ジャカルタのマッサージは快適さと手頃な価格の絶妙なバランスを提供しています。これらの場所は地元の人々にもよく利用されており、誰もがリラックスするために訪れるべき場所だと強くお勧めします！
