こんにちは、皆さん!
今日は伝統的なArgentina料理の美味しい世界に飛び込みます。クラシックな料理で:
ミートエムパナーダス / 揚げビーフダンプリング

材料:
- 牛挽肉 500g
- 玉ねぎ 1個
- ピーマン 1個
- 固ゆで卵 3個
- ストーン抜きグリーンオリーブ
(好きなだけ)
- 塩、甘口パプリカ、エムパナーダシーズニング

準備工程の視覚ガイドは写真をご覧ください!
今回は手軽にするために市販のエムパナーダ皮を使っています。
(ホームメイドのArgentinaエムパナーダ皮の秘密レシピは次の動画でお届けします[wink R])
次回の動画ではエムパナーダの端の折り方の芸術をお見せします。

牛肉は人気がありますが、大きなエムパナーダのフィリングはあなたの想像力次第です。一般的な代替品には、チキン、ハム&チーズ、缶詰の魚、とうもろこしがあります。
フライがお好みでない場合、これらのエムパナーダはオーブンで黄金色に焼き上げることもできます。
中国にお住まいの方は、エムパナーダシーズニングをショッピングセンター
で見つけられます。
エムパナーダシーズニングの材料:(各自の好みに合わせて)
- 甘口パプリカ
- オレガノ
- ナツメグ粉
- ターメリック粉
- 辛味控えめの唐辛子粉
- 黒コショウ

「必要に応じて」の部分はあまり心配しないでください[sweating R]—味覚に信頼し、進めるうちに調整してください。 オーブン焼きバージョンでは、190-205°Cで約20分間焼く前に、エムパナーダに薄い卵液を塗ることをお勧めします(焦げないように注意してください)。美しい金色になったら完成です(フィリングはすでに調理されているので、それについて心配する必要はありません)。

楽しい調理を楽しみ、おいしいエムパナーダをお召し上がりください!

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