انتهى الرحلة، لكنني لا زلت أعاني من نوبات مرتفعات الهواء.
هواراز، وجهة رائعة ترتفع أكثر من 3000 متر فوق مستوى سطح البحر، محاطة بمجموعة متنوعة من طرق التخييم المذهلة. سواء كنت تبحث عن مغامرة لمدة أربعة أيام، أو رحلة استكشافية لمدة عشرة أيام، أو جولة يومية سريعة مثل التي خضعت لها مؤخرًا، هناك شيء لكل شخص هنا. بالنسبة للذين يفتقرون إلى الوقت، توفر جولات اليوم الواحد مجموعة واسعة من الخيارات.
في اليوم الأول، اخترت رحلة مشي صعبة ولكن مجزية على ارتفاع 5000 متر. خلال 30 إلى 45 دقيقة فقط من الصعود، ظهر الجليد المهيب أمامي - كان المنظر مذهلاً. ومع ذلك، تعلمت أن هذا العج奇迹 الطبيعي قد يختفي تمامًا خلال العقد المقبل بسبب تغير المناخ.
- 💰 جولة يومية: 90 يوانًا | رسوم الدخول للأجانب: 60 يوانًا - [قلب أحمر] أوصي بشدة بتجربة شاي الكوكا - إنه فعال حقًا في تخفيف أعراض مرتفعات الهواء. في نقطة معينة، كنت أكاد لا أستطيع الكلام وأشعر بالخدر تماماً من تأثير الهواء النقي. بعد شرب الشاي، استعادت طاقتي وحيويتي.
إذا أمكن، فكر أيضًا في تناول دواء لارتفاع الضغط. لاحظت فتاة محلية لطيفة مدى عدم الراحة الذي كنت أشعر به وقدمت لي حبة، مما ساعدني على الشعور بالتحسن لمدة ثلاث ساعات. لقد غير ذلك كل شيء خلال رحلتي.
